Ateliers d'un jour 2021

Ateliers d'exploration avec une approche globale du corps dans son expression

Vivre ses émotions -

À la rencontre de Soi 

Exploration dans un espace sacré autour du thème : Confiance et Ouverture du coeur. Se libérer des tensions et activer sa créativité. Explorer le corps par la relaxation, le mouvement libre, le rire, la voix, le dessin et la visualisation. 

Place limitée à 5 participants

 

Dimanche le 3 janvier 2021

9h30 à 17h à Bienne

145.-CHF 

Vivre son corps -

Ressources et enfermements 

Explorer les mécanismes de protection sou-jacent ses peurs, ses croyances limitantes et ses résistances à être pleinement soi. Explorer l'expression libre de son être à travers les espaces restreints et spacieux de son corps. Exploration par la respiration, le mouvement conscient, le rire et le dessin. Place limitée à 5 participants. 

 

Nouvelle date à venir

9h30 à 17h à Bienne

145.-CHF